الهدى النبوى
عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتعريف نفسك الينا بالدخول ؛ اذا كنت عضو او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الأنضمام الي أسرة المنتدي
التسجيل سهل جدا وسريع وفي خطوة واحدة
وتذكر دائما أن باب الأشراف مفتوح لكل من يريد
الهدى النبوى
عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتعريف نفسك الينا بالدخول ؛ اذا كنت عضو او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الأنضمام الي أسرة المنتدي
التسجيل سهل جدا وسريع وفي خطوة واحدة
وتذكر دائما أن باب الأشراف مفتوح لكل من يريد
الهدى النبوى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول
 
أخوانى وأخواتى أعضاء منتدانا الهدى النبوى نحتاج لمشرفين ومراقبين لتقديم الطلبات اضغط هنا
 
الاخوه والاخوات أعضاء وزوار منتدى الهدى النبوى تم إفتتاح منتدى هداية الرحمن لتحفيظ القرآن الكريم والدعوه إلى الله على النسخه فى بى الإحترافيه  يمكنكم الدخول والتسجيل فيها بكل سهوله من هنــــا

 

 عادات تدمر الدماغ‏‏

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مسلمه

عادات تدمر الدماغ‏‏ Default2
مسلمه


الجنس : انثى
العمل/الترفيه : قراة القران
المزاج : الحمد لله
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/01/2009

عادات تدمر الدماغ‏‏ Empty
مُساهمةموضوع: عادات تدمر الدماغ‏‏   عادات تدمر الدماغ‏‏ I_icon_minitimeالسبت فبراير 21, 2009 6:41 pm

عادات تدمر الدماغ‏‏ %20الله%20الرحمن%20الرحيم

عادات تدمر الدماغ‏‏ Healing_quran_secrets_5

1)عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها
.
2) الإفراط في تناول الأكل .

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر .


4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ .

6) الأرق ( قلة النوم )

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ .

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ .

10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبو أنس السكندرى

عادات تدمر الدماغ‏‏ Biere8
أبو أنس السكندرى


الجنس : ذكر
الموقع : http://www.h-alrhman.com/vb/index.php
العمل/الترفيه : عبد من عباد الله
المزاج : الحمد لله
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 12/12/2008

عادات تدمر الدماغ‏‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات تدمر الدماغ‏‏   عادات تدمر الدماغ‏‏ I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 02, 2009 8:58 pm

عادات تدمر الدماغ‏‏ BLL16087
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.h-alrhman.com/vb/index.php
shaza

عادات تدمر الدماغ‏‏ Default1



الجنس : انثى
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 19/05/2009

عادات تدمر الدماغ‏‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات تدمر الدماغ‏‏   عادات تدمر الدماغ‏‏ I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 03, 2009 2:46 pm

عادات تدمر الدماغ‏‏ 648b9d7497dl4
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://rayof-islam.ahlamountada.com
 
عادات تدمر الدماغ‏‏
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الدماغ يتوضاء في اليوم 5 مرات ؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الهدى النبوى :: اقسام المراه المسلمه :: الصحه والطب البديل-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» قصص نهاية المستهزئين بالله ورسولة و شاتمي رسول الله وخونة العهد
عادات تدمر الدماغ‏‏ I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 16, 2013 1:08 pm من طرف أبو أنس السكندرى

» محمد مرسي - اخي انت حر وراء السدود, اخي انت حر بتلك القيودmp3
عادات تدمر الدماغ‏‏ I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 16, 2013 12:44 pm من طرف أبو أنس السكندرى

» محمد مرسي - اخي انت حر وراء السدود, اخي انت حر بتلك القيود
عادات تدمر الدماغ‏‏ I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 16, 2013 12:26 pm من طرف أبو أنس السكندرى

» أخى أنت حر
عادات تدمر الدماغ‏‏ I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 16, 2013 12:18 pm من طرف أبو أنس السكندرى

» أجمل الاماكن لقضاء شهر العسل
عادات تدمر الدماغ‏‏ I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 21, 2012 3:52 pm من طرف الهدى النبوى

» طفل ينشد نشيد حزب النور بصوت جميل
عادات تدمر الدماغ‏‏ I_icon_minitimeالخميس فبراير 16, 2012 12:38 pm من طرف الهدى النبوى

» يا سلفي انا إخوان - رائعة ياسر فاروق ابو عمار
عادات تدمر الدماغ‏‏ I_icon_minitimeالخميس فبراير 16, 2012 12:35 pm من طرف الهدى النبوى

» نشيد حزب النور - ياسر أبو عمار
عادات تدمر الدماغ‏‏ I_icon_minitimeالخميس فبراير 16, 2012 12:33 pm من طرف الهدى النبوى

» أنشودة رائعة في الشيخ عبد المنعم الشحات - ياسر ابو عمار
عادات تدمر الدماغ‏‏ I_icon_minitimeالخميس فبراير 16, 2012 12:32 pm من طرف الهدى النبوى

محرك بحث الهدى النبوى